بهترین تکنیک مقابله با تنبلی و اهمال کاری در کنکور + 9 روش تضمینی
کنکور در راه است و باید برای آن آماده شوید. وقتی قدم در سال پایان تحصیلی دبیرستان می‌گذارید، یعنی آنکه قرار است سالی سخت و پرفشار برای آمادگی کنکور را سپری کنید. اما ممکن است برنامه‌های درسی آن طور که پیش بینی می‌کنید، جلو نروند. موانع کنکور زیاد است که هر کدام می‌توانند شما را از شرایط آرمانی و تمرکز جدی برای درس خواندن حرفه‌ای دور کنند. تنبلی در سال کنکور یکی از همین موانع است.
چه خطری را جدی‌تر از تنبلی در سال کنکور سراغ دارید؟ زمانی که همه‌ی شرایط فراهم است تا بهترین خودتان باشید، اما چیزی در اعماق ذهن شما مانع می‌شود تا با جدیت درس بخوانید. تفکر فرار از درس به هر دلیل و هر روش که در لحظه شیرین است، ولی در ادامه تبدیل به استرس و نگرانی می‌شود. برای موفقیت در کنکور باید تنبلی را کنار بگذارید. اما راهکارهای مقابله با تنبلی در کنکور را می‌شناسید؟ اصولاً چگونه قرار است سبک زندگی خود را عوض کنید؟ در این مقاله از یاوران دانش قصد داریم که ماجرای تنبلی در سال کنکور را پیش کشیده و از راهکارهای مقابله با آن صحبت کنیم.
تنبلی در سال کنکور ناشی از چیست؟
تنبلی وراثتی نیست، بلکه ریشه در سبک زندگی شما دارد. اگر آدم تنبلی هستید، قاعدتاً این نوع رفتار را از والدین خود به ارث نبرده‌اید. بلکه به سبکی زندگی کرده‌اید که حالا تفکر تنبلی در شما نهادینه شده است. آدم‌ها از بدو تولد که تنبل نیستند، ولی ممکن است به شکلی زندگی کنند که در آینده به آدم‌های تنبلی تبدیل شوند. تنبلی به شکل‌های گوناگون وجود دارد و تنبلی در درس خواندن یکی از همین موارد است.
ممکن است بچه‌های تنبلی را مثال بزنید که والدین تنبلی دارند. در این صورت باز هم نمی‌توان تنبلی بچه‌ها را یک موضوع وراثتی دانست. زیرا این بچه‌ها در محیطی و تحت تاثیر والدینی بزرگ می‌شوند که تنبلی بخشی از رفتارهای غالب آنجا است. به هر حال وقتی در میان والدین تنبل بزرگ شوید، منطقی است که چنین سبک زندگی را در بزرگسالی خود ادامه دهید. اما قرار نیست که بیش از این ادامه پیدا کند. زیرا حالا تصمیم گرفته‌ایم که سبک زندگی خود را عوض کرده و آدم‌های پر انرژی‌تری شویم. حالا بیایید ببینیم که راهکارهای مقابله با تنبلی در کنکور و در کل تمام ابعاد زندگی چه هستند؟
- بخوانید
تکنیک‌هایی برای رهایی از تنبلی در سال کنکور
دقت کنید که منظور ما از تنبلی در سال کنکور صرفا نشستن و خوابیدن نیست، بلکه هر نوع فرار از درس را شامل می‌شود. مثلاً وقتی تماشای فوتبال و یا پرسه زدن در خیابان و حتی خرید خانه و انجام کاری که می‌تواند سخت هم باشد را بهانه می‌کنید تا درس نخوانید، در واقع تنبل هستید و یا در آن لحظه تنبلی می‌کنید. اگر به هر دلیلی در اعماق ذهن خود از درس خواندن دوری می‌کنید، این نوع رفتار را تنبلی در مطالعه می‌گویند. در این صورت هر کاری حتی کارهای خیلی سخت را بهانه می‌کنید تا پای کتاب ننشینید. تکنیک‌های مقابله با تنبلی در کنکور برای جلوگیری از همین تفکرات منفی و مخرب است.
9 قدم تضمینی برای رفع تنبلی کنکور
ردیف | تکنیک | توضیحات |
|---|---|---|
1 | حتماً هدف داشته باش | داشتن هدف جدی و متعالی، انگیزه‌ای قوی برای غلبه بر تنبلی ایجاد می‌کند |
2 | تصمیم و هدف خودت را علنی بیان کن | بیان تصمیم با دیگران باعث ایجاد تعهد و مسئولیت‌پذیری بیشتر می‌شود |
3 | مکان مطالعه خود را تغییر بده | تغییر محیط مطالعه به کاهش تداعی‌های منفی و عادت‌های تنبلی کمک می‌کند |
4 | اهداف بزرگ را به اهداف کوچک خرد کن | تفکیک اهداف بزرگ به اهداف کوچک، رسیدن به آنها را آسان‌تر و قابل پیگیری می‌سازد |
5 | خودت را تشویق کن و کارهای مثبتت را بیان کن | بازگو کردن موفقیت‌ها به اطرافیان انگیزه و حس ارزشمندی ایجاد می‌کند |
6 | فعالیت فیزیکی و شادی‌آور داشته باش | تحرک جسمی شاد، انرژی و نشاط بیشتری می‌دهد و با تنبلی مقابله می‌کند |
7 | به خودت باور داشته باش | خودباوری قدرت ذهنی را تقویت کرده و مانعی قوی در برابر تنبلی ایجاد می‌کند |
8 | برنامه‌ریزی روزانه و یادداشت داشته باش | برنامه‌ریزی موجب مسئولیت‌پذیری می‌شود و با نظم در کارها، تنبلی کاهش می‌یابد |
9 | از مشاوره تحصیلی کمک بگیر | وظیفه مشاوران کنکور برطرف کردن همین عادات غلط مانند تنبلی است |
1- هدف داشته باشید
اگر هدف داشته باشید، دیگر آدم تنبلی نیستید. چراکه حالا هر نوع رفتار تنبلی را در تقابل با اهداف خود می‌بینید. اگر هدف شما بزرگ، جدی و تاثیرگذار است، قطعاً از تنبلی کردن بیزار می‌شوید. در این صورت از حالت فعلی خود که ریشه در تنبلی دارد، ناراضی هستید و دغدغه ذهنی شما تغییر چنین شرایطی است. به این ترتیب تلاش می‌کنید که سبک زندگی خود را تغییر داده و دیگر تنبل نباشید. اما این کار را چگونه می‌کنید؟ مثلاً فرض کنید همین الان قبولی در رشته‌ای ایده‌آل هدف متعالی شماست و تنبلی در سال کنکور مانع جدی است. قطعاً تصمیم می‌گیرید که برای رسیدن به هدف تلاش کنید. اما صرفاً با یک تصمیم، این ماجرا پیش نمی‌رود. بلکه باید اقدامات موثری داشته باشید.
2- تصمیم خود را با دیگران در میان بگذارید
برای رهایی از تنبلی در سال کنکور و رسیدن به هدف باید تصمیم خود را از اعماق ذهن بیرون بکشید و علنی کنید. تصمیم‌هایی که در حریم شما باقی می‌مانند به سرعت رنگ باخته و از بین می‌روند. تصمیم خود را به زبان آورده و با افرادی مثل پدر و مادر، دوستان و یا معلم‌ها و البته مشاور خود در میان بگذارید. البته سراغ کسانی بروید که توان کمک کردن به شما، مشاوره و راهنمایی شما را داشته باشند. حالا این شما هستید که تصمیم خود برای جلوگیری از تنبلی در سال کنکور را علنی کرده‌اید و غیر از خودتان افراد امین و آگاه دیگری نیز مطلع هستند.
3- مکان درس خواندن خود را تغییر دهید
برای مقابله با تنبلی در سال کنکور حتماً مکان درس خواندن خود را تغییر دهید. مکان قبلی شما محیطی برای تنبلی کردن شما است. نه اینکه آن مکان مناسب نیست، بلکه آنجا یادآور سبک زندگی تنبلی شما شده است. حتی اگر هدف جدی دارید و تصمیم خود را گرفته و با دیگران در میان گذاشته‌اید، ادامه درس خواندن در مکان قبلی همه چیز را خراب می‌کند. برای عبور از تنبلی در سال کنکور حتماً مکان درس خواندن قبلی خود را فراموش کنید.
- بخوانید
4- اهداف بزرگ را خرد کنید
از قدیم گفته‌اند که سنگ بزرگ علامت نزدن است. همین ضرب المثل برای خیلی از دانش آموزان تنبل صادق است. زمانی که هدف خیلی بزرگی برای خود تصور می‌کنند و چون رسیدن به آن هدف خیلی سخت و چالشی است، در ادامه قید همه چیز را زده و دوباره سبک زندگی تنبلی خود را در پیش می‌گیرند. تازه حالا در اعماق ذهن خود نیز اصلاً احساس عذاب وجدان ندارند و خیلی ساده خود را توجیه می‌کنند.
اگر می‌خواهید اسیر چنین تفکراتی نشوید، بهتر است اهداف خود را کوچک کرده و یا خرد کنید. اصلاً انتظار نداریم که اهداف بزرگی نداشته باشید. اما انتظار داریم که اهداف بزرگ خود را مدیریت کنید. به عنوان مثال ممکن است کسب نمره ۲۰ در امتحان زیست شناسی هدف بزرگ شما باشد. این هدف برای یک دانش آموز تنبل واقعاً دست نیافتنی است و احتمالاً آن را رها می‌کند. اما اگر هدف بزرگ خود را به اهداف کوچکتری تفکیک کرده و دست یافتنی کنید، قطعاً مسیر مطالعه خود را بهتر کرده‌اید. مثلاً می‌توانید بر روی یادگیری عمیق هر فصل از زیست شناسی متمرکز شوید. سپس قدم به قدم به سمت هدف بزرگ حرکت می‌کنید.
5- کارهای خوب خود را بیان کنید
برای رهایی از تنبلی در سال کنکور بهتر است خودتان را تشویق کنید و برای خودتان انگیزه بسازید. منتظر تشویق و یا توجه دیگران نباشید و کارهای خوب و مثبت خود را با هیجان به دیگران بگویید. مثلاً به مادرتان بگویید که آن روز را خیلی خوب درس خوانده‌اید و یا به معلمتان بگویید که فلان مبحث از درس را خیلی خوب فهمیده و کار کرده‌اید. با این کار در ضمیر ناخودآگاه به سمت اقدامات و تصمیمات مثبت خودتان کشیده می‌شوید. از طرفی قطعاً تحسین و همراهی اطرافیان را در کنار خود دارید. به هر حال کارهای خوب حتی اگر کوچک هستند را فراموش نکنید و آنها را بیان کرده و با اطرافیان درباره آنها صحبت کنید.
6- فعالیت فیزیکی شادی داشته باشید
برای رهایی از تنبلی در سال کنکور و در کل کنار گذاشتن آن از تمام ابعاد زندگی، در جستجوی یک فعالیت فیزیکی شادی آور باشید. مهم نیست که چه نوع فعالیتی می‌کنید. این فعالیت فیزیکی می‌تواند باشگاه ورزشی، پیاده‌روی صبحگاهی و یا شامگاهی، بازی با دوستان و حتی رقصیدن در خانه باشد. مهم این است که فعالیت فیزیکی شادی‌آور داشته باشید. فعالیتی که شما را به جنب و جوش انداخته و در عین حال باعث خوشحالی و خنده شما نیز بشود. همین کار به ظاهر ساده باعث می‌شود تا از آن حالت سستی و تنبلی درآمده و دیگر تنبل نباشید.
7- به خودتان و توانایی‌هایتان باور داشته باشید
فکر می‌کنید چرا آدم‌ها تنبل می‌شوند؟ آیا دلیل آن می‌تواند عدم خودباوری باشد؟ وقتی خودتان را قبول ندارید و دائماً در اعماق ذهنتان انجام دادن یک کار را بعید و یا خیلی سخت می‌بینید، قطعاً تنبلی به سراغ شما آمده و دیگر قدمی از قدم بر نمی‌دارید. آدم‌های تنبل جرات انجام کارهای بزرگ را ندارند. برای فرار از تنبلی به خودتان بیایید و قدرت‌های درون خود را بیدار کنید. وقتی به این باور برسید که توان انجام کاری را دارید، قطعاً آن کار را در بهترین حالت انجام می‌دهید. خودباوری می‌تواند موتور محرک قدرتمندی باشد که به راحتی موانع درس خواندن برای کنکور را یکی پس از دیگری کنار می‌گذارد. با خودباوری انسان قوی‌تری هستید که دیگر خودتان را در حد و اندازه کارهای بیهوده و یا تنبلی کردن نمی‌بینید.
- بخوانید
8- برنامه داشته باشید و کارهای روزانه خود را یادداشت کنید
بدون برنامه‌ریزی، تنبلی شما ادامه پیدا می‌کند. وقتی برنامه‌ای ندارید، پس احساس مسئولیت نمی‌کنید. وقتی احساس مسئولیت نسبت به خود نداشته باشید، حالا سردرگم می‌شوید و به این ترتیب دلیلی برای درس خواندن پیدا نمی‌کنید. در واقع بدون برنامه اگر درس نخوانید، به ظاهر از چیزی عقب نمی‌افتید. چون برنامه‌ای وجود ندارد که حالا از آن عقب بیافتید و نگران شوید. به همین سادگی علاقه شما به انجام کارهای بیهوده و فرار از درس بیشتر و بیشتر خواهد شد.
اما اگر برنامه داشته باشید، ماجرا به کلی تغییر می‌کند. چون اگر درس نخوانید در پایان روز نسبت به خودتان سرشکسته هستید. اما اگر درسی بخوانید، آیتم‌ها و برنامه خود را در پایان هر روز یکی یکی تیک می‌زنید و حالا حس خوبی دارید. حسی که شما را تشویق می‌کند تا در روزهای بعدی بیشتر و بهتر و با برنامه‌تر درس بخوانید.
9- از مشاوره تحصیلی استفاده کنید
یکی از وظایف مشاوران تحصیلی و کنکور برطرف کردن عادات بد مانند همین تنبلی است. مشاوران با روش‌ها علمی و تجربه بالایی که دارند می‌توانند در برطرف کردن بسیاری از موانع مطالعه به شما کمک کنند و راه را برای شما بسیار هموار سازنند. مشاور در می‌تواند در همه تکنیک‌هایی که در بالا گفته شد به شما کمک کند و نقش تسهیل‌کننده مشکلات را برای شما ایفا کند.
چالش تغییر سبک زندگی برای رهایی از تنبلی در سال کنکور
تمام هشت قدمی که در بحث خودمان برای جلوگیری از تنبلی در سال کنکور مطرح کردیم، نهایتاً برای یک چیز است و آن تغییر سبک زندگی و یا اصطلاحا تغییر لایف استایل است. تا زمانی که سبک زندگی شما تغییر نکرده باشد، داشتن اهداف بزرگ صرفاً رویاپردازی است و کارهایی مانند برنامه‌ریزی و یا بیان کردن کارهای خوب و حتی فعالیت ورزشی و… دردی را درمان نمی‌کند. این هشت قدم زمانی تاثیرگذار هستند که عمیقاً برای تغییر سبک زندگی آماده شوید. اما یک سوال پیش می‌آید. اینکه منظور از سبک زندگی چیست؟ و چگونه آن را تغییر دهیم؟ بگذارید این ماجرا را با یک مثال تشریح کنیم.
- خدمات یاوران دانش
سبک زندگی تنبل در سال کنکور چه شکلی است؟
دانش آموزی را فرض کنید که پس از مدرسه و در حدود ساعت ۳ بعد از ظهر به خانه رسیده است. حالا بیایید سبک زندگی تنبلی این دانش آموز را پیش بینی کنیم:
- این دانش آموز عادت به خواب بعد از ظهر دارد و قاعدتاً لباس‌هایش را عوض کرده، کیف و کتاب را گوشه‌ای انداخته و می‌خوابد.
- همین دانش آموز احتمالاً ساعت ۷ الی 7.5 بعد از ظهر از خواب بلند شده و افتان و خیزان در جاهای دیگر خانه سرک می‌کشد تا بالاخره در حوالی ساعت ۸ بعد از ظهر برای درس خواندن آماده است.
- اما حالا وقت شام است و البته علاقه دارد تا در کنار دیگر اعضای خانواده شام را میل کند و احتمالاً در حوالی ساعت ۱۰ شب دوباره برای درس خواندن آمادگی دارد.
- با این حال اعضای خانواده گرم گفتگو هستند و یا برنامه تلویزیونی می‌بینند و نمی‌تواند که چنین جمعی را رها کند.
- همنشینی با اعضای خانواده دلنشین است و تا حوالی ساعت ۱۱ شب ادامه پیدا می‌کند. ساعات پایانی شب نیز وقت خواب است و این دانش آموز در حدود ساعت ۱۱ الی ۱۲ شب دیگر باید بخوابد.
- اما بعد از ظهر و زمانی که از مدرسه به خانه آمده است، چندین ساعت خوابیده و حالا خوابش نمی‌برد. پس وقتی وارد رختخواب شده، دیگر حس درس خواندن ندارد. از طرفی واقعاً منطقی نیست که پس از ساعت ۱۲ شب کتاب در دست گرفته و درس بخواند.
- در این صورت باید با بی‌خوابی خود کنار بیاید و قطعاً کارهای بیهوده مانند سرک کشیدن در تلفن همراه و یا تماشای فیلم را انجام می‌دهد. سرانجام احتمالاً حوالی ساعت ۱ بامداد می‌خوابد.
ماجرای یک روز این دانش آموز تمام شد. اما از آنجا که خواب طولانی بعد از ظهر را تجربه کرده، حالا نمی‌تواند خواب عمیق شبانه را سپری کند. تقریبا درسی هم نخوانده است. این دانش آموز به نماد عینی یک تنبل تمام عیار برای درس خواندن تبدیل شده است.
سبک زندگی تنبلی چه نتایجی دارد
دانش آموز داستان ما کافی است سبک زندگی خود را ادامه دهد تا روزها را با خستگی آغاز کرده و بعد از ظهرها توان بیدار ماندن نداشته باشد و شب‌ها نیز همچنان از بی‌خوابی کلافه شود. گویی در یک سیکل غلط افتاده است. سیکلی که هر روز او را تنبل‌تر می‌کند. البته اطرافیان نیز متوجه این تنبلی هستند. اینجاست که در تیررس قضاوت اطرافیان قرار می‌گیرد. یعنی از والدین تا معلم‌ها تنبلی او را سرزنش می‌کنند.
دانش آموز داستان ما، سبک زندگی غلطی در پیش گرفته بود و حالا برچسب تنبلی را از اطرافیان خود دریافت می‌کند. این فرد دیگر قبول خواهد کرد که آدم تنبلی است و حالا همین باور باعث می‌شود که دیگر تلاشی برای تغییر نکند و همین سیکل غلط را ادامه دهد. بدون تردید اگر این دانش آموز تصمیم بگیرد که درس خوان‌تر شود و تنبلی را کنار بگذارد، صرفاً به چیزی فراتر از یک تصمیم نیاز دارد. او باید سبک زندگی خود را عوض کند. اما این تغییر چگونه انجام می‌شود؟
راهکارهایی برای تغییر سبک زندگی دانش‌آموزان تنبل
دانش آموزانی که خوب و با انرژی درس می‌خوانند، دیگر دلیلی وجود ندارد که سبک زندگی خود را تغییر دهند. گویا جریان همه چیز برای آنها عالی است و اتفاقاً بدون تغییر باید از نهایت فرصت‌ها استفاده کنند. تغییر سبک زندگی از راهکارهای مقابله با تنبلی در کنکور است. مانند همان دانش آموز داستان خودمان که در سیکل غلطی افتاده و حالا تصمیم گرفته که روش زندگی دیگری داشته باشد. این دانش آموز برای رهایی از تنبلی در سال کنکور باید:
- بخوانید
1. مکان درس خواندن خود را عوض کند
در اولین قدم باید در جایی غیر از خانه درس بخواند. بهترین کار عضویت در یک سالن مطالعه است. کافی است فضای درس خواندن این دانش آموز را عوض کنید تا حس و حال او برای درس خواندن غنی‌تر، سرحال‌تر و در عین حال متفاوت‌تر باشد. حضور در یک سالن مطالعه بسیاری از مشکلات را حل کرده و دانش آموز داستان ما را از آن سیکل غلطی که در آن افتاده بود و هر روز بیشتر غرق می‌شد، نجات می‌دهد.
2. تلاش برای ترک عادات غلط
ممکن است دانش آموز داستان ما شرایط حضور در سالن مطالعه را نداشته باشد. مثلاً سالن مطالعه‌ای در محله زندگی آنها وجود ندارد. در این صورت چاره‌ای نیست جز اینکه همچنان در خانه درس بخواند. اما می‌تواند عادات غلط خود را کنار بگذارد. مثلاً از این به بعد زمانی که از مدرسه به خانه می‌آید برای خوابیدن اقدام نکند، بلکه ساعت خواب خود را تغییر دهد. به عنوان مثال از ساعت ۳ الی ساعت ۶ درس بخواند و سپس برای مدتی کوتاه مثلاً در بازه ساعت ۶ الی ۷ بخوابد.
3. از اطرافیان کمک بگیرد
اگر دانش آموز داستان ما برای رهایی از تنبلی در سال کنکور تصمیم گرفته که دیگر بعد از ظهرها نخوابد و از ساعت ۳ الی ۶ درس بخواند، بهتر است چند روز اول از اطرافیان کمک بگیرد. به عنوان مثال در حضور والدین درس بخواند و یا همراه دوست خود مطالعه کند. همراهی اطرافیان در چند روز اول مفید است. زیرا حال و هوای دانش آموز به کلی تغییر می‌کند. حالا کسی در کنار او نشسته و ناظر درس خواندن او است و دیگر آن حال و هوای قبلی وجود ندارد. البته همراهی والدین موقتی است و پس از ۶ یا ۷ روز که دانش آموز به سبک جدید عادت کرده دیگر نیازی به همراهی آنها نیست.
- بخوانید
حس خوب تغییر سبک زندگی برای کنکور
دانش آموز داستان ما به یکباره تصمیم گرفته که سیکل باطل زندگی خود را شکسته و مسیر دیگری برای لایف استایل خود تدارک ببیند. اما حالا بیایید ببینیم که دانش آموز داستان ما پس از تغییر لایف استایل چه نتایجی کسب کرده است؟
- اولین نکته، احساس ذهنی خوب پس از اندک خواب دم غروب است. به هر حال این دانش آموز از لحاظ ذهنی علاقه به خوابیدن داشته و همان یک ساعت خواب از ۶ الی ۷ بعد از ظهر کافی است تا آرامش ذهنی بهتری داشته باشد.
- از طرفی وقتی ساعت ۷ از خواب بیدار می‌شود، حس خوب مفید بودن دارد. زیرا حداقل ۳ ساعت مطالعه قبل از خواب را تجربه کرده و حالا احساس مثبتی در خود می‌بیند که او را تشویق می‌کند تا بیشتر و بهتر درس بخواند.
- در این صورت ترغیب می‌شود که در ساعات باقیمانده شب مجدداً درس بخواند.
- هر چه به ساعات پایان شب نزدیک می‌شویم، خسته‌تر شده، برای خواب عمیق شبانه آمادگی کامل دارد. به این ترتیب دیگر با مشکل بی‌خوابی شبانه روبرو نیست و کارهای بیهوده در رختخواب مانند پرسه زدن در شبکه‌های اجتماعی و یا تماشای فیلم انجام نمی‌دهد.
دستاوردهای شما پس از تغییر سبک زندگی
تنبلی از جمله موانع کنکور است که دست شما را بسته و نمی‌گذارد تا تلاش همه جانبه را آغاز کنید. تنبلی‌ها معمولاً به دلیل سبک زندگی غلط و عادات نامناسب پیدا شده و رشد می‌کنند. مانند همان دانش آموزی که به خاطر خواب بعد از ظهر در یک سیکل مخرب و فرسایشی قرار گرفته بود. اما با تغییر سبک زندگی دستاوردهای زیادی دارید. مانند:
- عادت‌های شما تغییر می‌کند، تا جاییکه دیگر هیچ عادت غلط، مخرب و بلاتکلیف ندارید.
- مدل زندگی خود را تغییر می‌دهید که شما را به سمت تحرک بیشتر، انرژی بالاتر و انگیزه بهتری سوق می‌دهد.
- دیگر شما را با برچسب تنبلی قضاوتت نمی‌کنند. بلکه حالا به خاطر برنامه‌ریزی درست و انجام به موقع کارها و درس خواندن مورد تشویق اطرافیان قرار می‌گیرید.
- اعتماد به نفس شما افزایش پیدا می‌کند. تغییر در سبک زندگی و کنار گذاشتن عادات بد کافی است تا تحسین اطرافیان را برانگیزید.
- بخوانید
آیا فکر می‌کنید دانش آموز تنبلی هستید؟
در این مقاله، سبک زندگی یک دانش آموز تنبل را تشریح کردیم و در عین حال راهکارهایی برای عبور از تنبلی‌ها ارائه کردیم. اما مثال ما خیلی کلی و ساده بود. شرایط هر دانش آموز کاملاً شخصی است. دانش آموزان با چالش‌های زندگی شخصی خود روبرو هستند و باید به موقع از این موانع عبور کنند. اما آیا تا به حال خودتان را قضاوت کرده‌اید؟ مثلاً خودتان را آدم تنبل و یا پرانرژی می‌دانید؟ تنبلی در سال کنکور صرفاً خواب زیاد و نشستن‌های طولانی مدت نیست، بلکه به هر نوع تلاش برای درس نخواندن گفته می‌شود. با این حال فکر می‌کنید که چه اندازه تنبل هستید؟
اگر از درس فراری هستید و به هر بهانه می‌خواهید درس خواندن را پشت گوش اندازید، اما پس از انجام کارهای مختلف حس خوبی ندارید، قاعدتاً تنبلی کرده‌اید. توصیه می‌کنیم که خیلی صادقانه زندگی و رفتارهای شخصی خودتان را با آیتم‌های این مقاله مقایسه کنید. اگر به هر دلیل کوچک و بزرگی درس خواندن را رها می‌کنید، قطعاً رفتارهای تنبلی دارید. در این‌باره بهتر است که خودتان را قضاوت کنید. هر چند برای مشاوره در زمینه برنامه‌ریزی درسی و تلاش برای رفع تنبلی در سال کنکور می‌توانید از خدمات مشاوره ما در گروه یاوران دانش استفاده کنید.
